Peserta didik mengalami kelelahan setelah melakukan permainan gobak sodor dan menyebabkan rasa pegal pada otot-otot mereka. Kondisi yang demikian disebabkan karena?

Peserta didik mengalami kelelahan setelah melakukan permainan gobak sodor dan menyebabkan rasa pegal pada otot-otot mereka. Kondisi yang demikian disebabkan karena?

  1. penumpukan asam laktat di dalam otot
  2. daya tahan tubuh tidak terlatih
  3. otot tidak sering dilatih
  4. pemanasan yang dilakukan kurang

Kunci jawabannya adalah: A. penumpukan asam laktat di dalam otot.

Dilansir dari Encyclopedia Britannica, peserta didik mengalami kelelahan setelah melakukan permainan gobak sodor dan menyebabkan rasa pegal pada otot-otot mereka. kondisi yang demikian disebabkan karena penumpukan asam laktat di dalam otot.